Cu totii am fost la medic de cateva ori in viata noastra, iar munca acestor profesionisti este esentiala pentru sanatatea noastra.
Dar, in ciuda beneficiilor de a face fata acestui grup, unii oameni sufera de o tulburare numita iatrofobie, care este frica irationala si persistenta a medicilor si, in general, a tuturor profesionistilor care interactioneaza cu ei, cum ar fi asistentele. De fapt, aceasta tulburare se poate extinde la tot ce tine de sanatate. De exemplu droguri.
Iatrofobia este o afectiune grava care trebuie tratata. In acest articol vom trece in revista caracteristicile sale, cauzele si tratamentul.
Ce este iatrofobia
Desi mersul la medic ar putea salva viata unei persoane, unii indivizi se tem sa mearga la centrele de sanatate din cauza fricii pe care o simt in prezenta acestor profesionisti. De fapt, marea majoritate a oamenilor s-au nascut intr-un spital, asa ca prima persoana cu care avem contact in aceasta viata, pe langa mama noastra, este un medic si restul cadrelor medicale care se afla la locul Nasterii. .
Dar, in ciuda faptului ca medicii sunt acolo pentru a ne ajuta, unii subiecti dezvolta o tulburare fobica fata de ei.
Fobiile sunt temeri irationale care provoaca o mare anxietate si disconfort si, prin urmare, persoana incearca sa evite stimulul de temut. Frica si anxietatea sunt sisteme de supravietuire sofisticate care au de-a face cu partea primitiva a creierului, deci sunt complexe de tratat. Cu toate acestea, fobiile si tulburarile de anxietate pot fi depasite cu un tratament psihologic corect.
Diferentele acestei tulburari cu frica de injectii
O alta fobie care este legata de frica de medici este tripanofobia sau frica de injectii , care afecteaza de obicei persoana cand trebuie sa faca o injectie si sa mearga la centrul de sanatate pentru a o face. Prin urmare, are asemanari cu fobia medicilor.
Cu toate acestea, iatrofoba este mai generala si afecteaza persoana indiferent daca trebuie sa faca o injectie sau sa mearga la centrul de sanatate pentru a fi vaccinata. Iatrofobia se manifesta chiar si printr-o simpla vizita de rutina la medic si este un concept eterogen, care poate varia in functie de persoana afectata.
In cazurile severe, iatrofobul poate chiar sa se teama de contactul direct cu medicamente sau de ideea de a efectua un test de auscultare. Fie din cauza fricii de medici sau de injectii, persoana isi poate pune viata in pericol, de exemplu, nevaccinand impotriva unor boli precum tetanosul sau evitand sa mearga la medic in ciuda posibilitatii de a suferi de o boala grava.
Cauze
Fobiile sunt frici irationale care se dezvolta in general ca urmare a unei experiente directe traite de pacient. Aceasta experienta provoaca un puternic impact emotional care lasa o amprenta asupra lui.
Fobiile apar de fapt din cauza unui tip de invatare asociativa numita conditionare clasica , descoperita initial de Ivan Pavlov, dar popularizata de John B. Watson. Pentru a afla cum se invata fobiile, puteti vedea continutul audiovizual prezentat mai jos.
Dupa cum se explica in videoclip, prima cercetare asupra fobiilor care a fost efectuata cu oameni este cunoscuta sub numele de „micul experiment Albert”, in care copilul a fost conditionat sa se teama de un sobolan alb pe care il adora anterior. In prezent, acest experiment nu a putut fi efectuat deoarece este considerat neetic.
Alte cauze ale fobiilor
Fobiile nu sunt dezvoltate doar prin experienta directa, dar observatia poate determina o persoana sa ajunga sa se teama de medici. Prin urmare, conditionarea indirecta este un alt dintre motivele pentru care o persoana poate suferi de o fobie si consta in observarea reactiilor altor persoane la un stimul relevant atat pentru subiect, cat si pentru persoana care il observa. Puteti aprofunda acest concept in articolul nostru: „Conditionare indirecta: cum functioneaza acest tip de invatare?”
Unii experti sustin, de asemenea, ca suntem predispusi biologic sa suferim de tulburari fobice . pentru ca frica si anxietatea sunt emotii care ne-au permis sa supravietuim ca specie. Problema este ca au de-a face cu cea mai instinctiva si primitiva parte a creierului nostru si de aceea nu sunt usor modificabile prin argumente logice. Motivul este ca aceste asociatii nu sunt cognitive, ci emotionale si primitive.
Cum sa tratezi aceasta fobie
Exista multe cercetari cu privire la tratamentul fobiilor, deoarece multi pacienti merg la terapie psihologica cautand ajutor profesional pentru a trata fobiile.
Dovezile stiintifice arata ca terapia cognitiv-comportamentala functioneaza foarte bine pentru a depasi o fobie . Cele mai utilizate tehnici cognitiv-comportamentale sunt tehnicile de relaxare si tehnicile de expunere. O metoda care imbina ambele tehnici si care a devenit tratamentul prin excelenta pentru aceste patologii este desensibilizarea sistematica.
Aceasta tehnica consta in expunerea treptata a pacientului la stimulul fobic, dar nu fara a primi mai intai instructiuni de la psiholog pentru a dezvolta strategii utile de coping in fata situatiilor de temut. Aici sunt incluse in principal tehnicile de relaxare.
In cazurile severe este indicat tratamentul farmacologic; totusi, intotdeauna in combinatie cu psihoterapia.
Tratamente curente
Cu toate acestea, astazi sunt folosite si alte metodologii pentru a trata fobiile si alte tulburari de anxietate, in principal terapii de generatia a treia, printre care se remarca terapia cognitiva bazata pe mindfulness si terapia de acceptare si angajament.
Realitatea virtuala (VR) devine un suport pentru psihologi, deoarece permite pacientului sa fie expus la situatii de temut fara a fi nevoie ca stimulul fobic sa fie prezent. In plus, datorita noilor tehnologii, au fost dezvoltate aplicatii mobile care includ VR si realitate augmentata. Iti spunem despre asta in articolul nostru: „8 aplicatii pentru a trata fobiile si fricile de pe smartphone-ul tau”